فوائد بذور الاكبي وطريقة الاستخدام

فوائد بذور الاكبي وطريقة الاستخدام الغنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة مثل البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن؛ مما ساهم باستخدامها في العديد من الوصفات الغذائية، لذلك يهتم موقع واتس الخليج بتوضيح ما هي بذور الأكبي في السعودية وكذلك فوائد بذور الأكبي وطريقة استخدامها.

ما هي بذور الاكبي

يتم إنتاج بذور الأكابي الأفريقية من قبل نبات أكابي ، الذي ينتمي إلى عائلة البقوليات ، واسمه العلمي هو “Vigna unguiculata subsp. sesquipedalis “وهو طعام شائع في العديد من البلدان الآسيوية والأفريقية ، بما في ذلك المملكة العربية السعودية ؛ يتميز باحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات والألياف. تستخدم هذه البذور عند طهي وتحضير العديد من الوجبات ، حيث تضيف لها طعمًا ورائحة مميزة.

اقرا ايضا: ابريل شهر كم

فوائد بذور الأكبي

لبذور أكبي فوائد كثيرة ، وهذا ما جعلها مطلوبة من قبل الكثيرين. فيما يلي نعرض فوائد هذه البذور:

• تساعد هذه البذور على الحصول على هضم أفضل.
• تمنع الإصابة بفقر الدم.
• علاج التهاب المفاصل وآلامها.
• تساعد في علاج أمراض الجهاز التناسلي.
• تعمل على إزالة السموم من الجسم.
• تساعد على الوقاية من مرض السرطان.
• تمنع فقد الوزن.
• تعمل على زيادة حجم المؤخرة والصدر والأرداف.
• تعمل على توجيه الدهون حول البطن إلى منطقة المؤخرة والأرداف والصدر.
• تجعل الصدر والمؤخرة والأرداف بمظهر متناسق.

طريقة استخدام بذور الاكبي

لتحقيق أقصى استفادة من استخدام بذور أكبي ؛ يتم استخدامها بالطريقة التالية:

• تطحن بذور الأكبي حتى تصبح ناعمة؛ ومن ثم يضاف لها الماء ويتم عجنها.
• يتم إضافة بياض البيض إلى العجينة؛ ومن ثم يتم العجن مرة أخرى.
• يضاف القليل من العسل إلى العجينة؛ ومن ثم تعجن من جديد.
• توضع العجينة على المنطقة المراد تكبيرها كالمؤخرة أو الصدر على شكل قناع، وتترك لمدة ساعة كاملة.
• بعد مرور ساعة كاملة يتم إزالة العجينة وشطف مكانها بالماء البارد.
• بعد ذلك يتم ترطيب المنطقة بقليل من زبدة الكاكاو أو الشيا وزيت الحلبة الممزوجين معًا، ويتم استخدام هذا المزيج كل صباح على المنطقة المراد تكبيرها.
• يجب استخدام عجينة بذور الاكبي مرتين كل أسبوع على الأقل للحصول على الفائدة المطلوبة.

وفي نهاية المقال تم التعرف على فوائد بذور الاكبي وطريقة استخدامها بالتفصيل ، وكذلك بذور الاكبي ذات الفائدة الكبيرة.